Descripción
Características principales
- Marca: Santa Madre.
- Modelo: Lactate 60.
- Tipo: Gel energético líquido.
- Hidratos de carbono: 40 g por gel.
- Ratio de carbohidratos: 1:1.
- Lactato: 60 mmol.
- Sodio: 250 mg.
- Textura: Líquida.
- Cafeína: Sin cafeína en la versión estándar.
- Tiempo de activación indicado: 7-10 minutos.
- Uso recomendado: Running, trail running, ciclismo y triatlón.
Beneficios y características de uso
El Lactate 60 propone una estrategia diferente dentro de la nutrición deportiva. Además de aportar 40 g de carbohidratos, incorpora 60 mmol de lactato, que Santa Madre plantea como un aporte complementario a los carbohidratos durante esfuerzos de alta intensidad. No está pensado para sustituir los hidratos de carbono, sino para integrarse dentro de una estrategia nutricional más completa.
Los carbohidratos se presentan en una proporción 1:1, combinando glucosa y fructosa, mientras que los 250 mg de sodio por unidad permiten incorporar electrolitos dentro de la estrategia de nutrición e hidratación del deportista.
Uno de sus principales puntos diferenciales es su textura completamente líquida, diseñada para facilitar una ingesta rápida incluso cuando el ritmo de competición es elevado. Esto resulta especialmente interesante en disciplinas como running, trail, ciclismo y triatlón, donde consumir energía de forma sencilla durante el esfuerzo puede ser fundamental.
Santa Madre indica un tiempo de activación de aproximadamente 7-10 minutos. Para esfuerzos de alta intensidad inferiores a 3 horas, la recomendación publicada es tomar un gel después del calentamiento y, si el esfuerzo supera una hora, aproximadamente uno cada 40 minutos. En esfuerzos superiores a 3 horas, la cantidad debe adaptarse a la estrategia nutricional individual.
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